Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(84)
Form of Work
Książki
(84)
Proza
(40)
Poradniki i przewodniki
(19)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Status
available
(161)
unavailable
(57)
Branch
Centrala Siewierz
(69)
Filia Brudzowice
(50)
Filia Wojkowice Kościelne
(50)
Filia Żelisławice
(49)
Author
Wolwowicz Katarzyna (1983- )
(11)
Grabowska Ałbena
(8)
Miller Katarzyna
(7)
Miller Katarzyna (psycholog)
(7)
Knedler Magdalena
(5)
Droga Katarzyna (1965- )
(4)
Olszewska Anna (radca prawny)
(4)
Purowska Anna
(4)
Giżyńska Suzan (1972- )
(3)
Grabowska Ałbena (1971- )
(3)
Popielarska Maja
(3)
Droga Katarzyna
(2)
Droga Katarzyna (1965- ). Saga drozdowska
(2)
Giżyńska Suzan
(2)
Janiszewski Dariusz
(2)
Kujawa Ada
(2)
Majgier Katarzyna (1973- )
(2)
Miller Katarzyna (1962- )
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Popielarska Maja (1973- )
(2)
Sokół Jarosław
(2)
Szcześniak Małgorzata (dziennikarka)
(2)
Biały Beata
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Błotnicka Agnieszka
(1)
Droga Katarzyna. (1965- )
(1)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(1)
Grabowska-Grzyb Ałbena (1971- )
(1)
Grabowski Andrzej (1952- )
(1)
Grabowski Mikołaj (1946- )
(1)
Gutek Alina
(1)
Halek Hanna
(1)
Hartwig-Sosnowska Jolanta
(1)
Januszewska Marta
(1)
Kerridge Tom
(1)
Konarowska Ewa
(1)
Kołodkiewicz Magda
(1)
Lada Wojciech
(1)
Majgier Katarzyna (1973- ). Kuchennymi drzwiami
(1)
Mirek Krystyna
(1)
Mirek Krystyna (1965- )
(1)
Mirek Krystyna (1965- ) Saga dworska
(1)
Mirek Krystyna (filolog)
(1)
Mirek Krystyna (filolog). Saga dworska
(1)
Mrowińska Alina
(1)
Nurowska Maria (1944- )
(1)
Purowska Anna. Śnieżysko
(1)
Skoczylas Jerzy
(1)
Sokół Jarosław (1960-)
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Szawińska Mirka
(1)
Talko Leszek
(1)
Uchman Mariusz
(1)
Wolwowicz Katarzyna (1983- ). Seria kryminalna z Rupertem Ogrodnikiem
(1)
Wolwowicz Katarzyna (1983- ). Seria kryminalna z komisarz Olgą Balicką
(1)
Łoszewski Grzegorz
(1)
Year
2020 - 2025
(41)
2010 - 2019
(41)
Time Period of Creation
2001-
(57)
Country
Poland
(83)
Language
Polish
(82)
unknown (am)
(1)
Audience Group
Kobieta
(3)
Dorośli
(2)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Kobiety
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(46)
Subject
Kobieta
(17)
Relacje międzyludzkie
(13)
Tajemnica
(11)
Trudne sytuacje życiowe
(9)
Powieść polska
(8)
Samopoznanie
(7)
Uczucia
(7)
Wybory życiowe
(7)
Olga Balicka (postać fikcyjna)
(6)
Medea Steinbart (postać fikcyjna)
(5)
Ogrodnictwo
(5)
Zabójstwo
(5)
Dwory
(4)
Poradnik
(4)
Szczęście
(4)
Zazdrość
(4)
Ludzie bogaci
(3)
Mężczyzna
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Osoby zaginione
(3)
Powieść obyczajowa
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rodzina
(3)
Szlachta
(3)
Śledztwo i dochodzenie
(3)
Balicka, Olga (postać fikcyjna)
(2)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(2)
Dzieci
(2)
Hotele
(2)
Lutosławscy (rodzina)
(2)
Marzenia
(2)
Miłość
(2)
Ogrodnicy
(2)
Pisarze
(2)
Powieść wojenna
(2)
Pracownicy domowi
(2)
Problemy małżeńskie
(2)
Przyjaźń
(2)
Psychiatrzy
(2)
Psychoterapia
(2)
Ratownicy górscy
(2)
Relacje mężczyźni-kobiety
(2)
Rośliny ozdobne
(2)
Seryjni zabójcy
(2)
Toksyczne związki
(2)
Ziemiaństwo
(2)
1944-1989 r.
(1)
Aktorzy polscy
(1)
Amnezja
(1)
Autyzm
(1)
Biurowce
(1)
Blogi
(1)
Bracia
(1)
Chirurdzy
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dilerzy narkotykowi
(1)
Dopamina
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko zaniedbane
(1)
Dziennikarstwo śledcze
(1)
Dziennikarze i dziennikarki
(1)
Dziewczęta
(1)
Egoizm
(1)
Emancypacja kobiet
(1)
Emigracja polityczna
(1)
Emigranci
(1)
Flora i fauna
(1)
Fotografowie
(1)
Grabowski, Andrzej (1952- )
(1)
Grabowski, Mikołaj (1946- )
(1)
Graficy komputerowi
(1)
Gry komputerowe
(1)
Górale
(1)
Hindusi
(1)
I wojna światowa (1914-1918)
(1)
Internaty
(1)
Inwalidzi wojenni
(1)
Kamienice
(1)
Karczmy
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Konstancja Korczycowa (postać fikcyjna)
(1)
Kości
(1)
Kryminał
(1)
Kryzys
(1)
Księgi wieczyste
(1)
Kunegunda Paciorek (postać fikcyjna)
(1)
Leczenie żywieniowe
(1)
Lekarze
(1)
Lenistwo
(1)
Lotnicy polscy
(1)
Lęk
(1)
Macierzyństwo zastępcze
(1)
Małżeństwo
(1)
Małżeństwo aranżowane
(1)
Medycyna sądowa
(1)
Mieszczaństwo
(1)
Miller, Katarzyna (1962- )
(1)
Młodzież
(1)
Narzeczeństwo
(1)
Niemczyk, Leon (1923-2006)
(1)
Subject: time
1901-2000
(9)
2001-
(6)
1801-1900
(4)
1914-1918
(4)
1901-1914
(3)
1918-1939
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Subject: place
Jelenia Góra (woj. dolnośląskie)
(7)
Polska
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(3)
Dolny Śląsk
(2)
Jezioro Sławskie
(2)
Tatry (góry)
(2)
Albania
(1)
Biebrza (dopływ Narwi ; rzeka)
(1)
Brwinów (woj. mazowieckie, pow. pruszkowski, gm. Brwinów)
(1)
Drozdowo (woj. podlaskie)
(1)
Drozdowo (woj. podlaskie, pow. łomżyński, gm. Piątnica)
(1)
Jelenia Góra (woj. dolnośląskie ; okolice)
(1)
Jezioro Czorsztyńskie (zbiornik wodny)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Mierzeja Wiślana
(1)
Mokotów (Warszawa ; część miasta)
(1)
Podlasie
(1)
Genre/Form
Powieść
(22)
Poradnik
(19)
Powieść obyczajowa
(17)
Kryminał
(15)
Powieść polska
(8)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Romans
(3)
Saga rodzinna
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Książka kucharska
(2)
Powieść historyczna
(2)
Romans historyczny
(2)
Felieton
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Pamiętnik mówiony
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Powieść historyczna polska
(1)
Powieść obyczajowa polska
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Szkoła
(1)
Thriller
(1)
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Rozwój osobisty
(8)
Psychologia
(4)
Kulinaria
(3)
Dom i ogród
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
84 results Filter
Book
In basket
Zdrowe i pełne energii dziecko : porady mamy dietetyczki / Katarzyna Błażejewska-Stuhr. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2019. - 239, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Dama do towarzystwa / Katarzyna Droga. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło 2023. - 309, [3] strony ; 18 cm.
(Saga drozdowska / Katarzyna Droga ; t. 1)
Schyłek XIX wieku. Konstancja Korczycowa, po śmierci męża decyduje się objąć posadę damy do towarzystwa Pauliny Lutosławskiej, właścicielki dworu w Drozdowie. Wchodzi w rodzinę silnych kobiet, które mimo obyczajów epoki potrafią spełniać swoje pasje. Paulina zarządza ogromnym majątkiem i sześcioma synami, Sofityna jest poetką z dworu hiszpańskiej królowej i jedną z pierwszych reporterek, Maria pionierką - lekarką, Izabela poczytną w międzywojniu pisarką. Dwór nad Narwią jest ich rodzinnym gniazdem. Czy Konstancja znajdzie tu dom, miłość i przyjaźń? Czy dostosuje się do zwyczajów kwitnącego majątku, słynnego na całym świecie z produkcji piwa? Jak wykorzysta własne pasje i marzenia o samodzielności? Czy uda się ocalić dwór w Drozdowie? Powieść ukazuje realia ziemiańskiego życia i kobiet tej epoki. Znajdziecie tu miłość od uderzenia piorunem i swaty z rozsądku, budowę fortuny i bohaterską śmierć, podróże, pasje naukowe i szaleństwo. Mężczyźni tej rodziny byli bohaterami i budowniczymi, Witold muzykiem znanym na całym świecie. Ale to kobiety ocaliły dwór, który oparł się wichrom dziejów i po dziś dzień wita gości w Drozdowie nad Narwią. Powieść ukazuje realia ziemiańskiego życia i kobiet epoki.[z okładki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Gra o miłość : tajemnice Bereniki / Katarzyna Droga. - Wydanie II zmienione. - Warszawa : Zwierciadło, 2023. - 317, [3] strony ; 21 cm.
(Seria uczuć / Katarzyna Droga)
Berta, zdolna graficzka, pracuje w Gamedavie i tworzy przestrzenie gier komputerowych. Trochę tęskni za klasycznym malarstwem, ale nowy projekt wciąga ją całkowicie: zespół tworzy grę osadzoną w przeszłości Słowian, wśród postaci z podań i legend. Świat, w którym można mieć kilka istnień, zdobywać skarby i pokonywać zło. Kraina Wenetów powstaje w warszawskim wieżowcu i wymaga od swoich twórców odcięcia się od realnego świata... Prawdziwe życie też stawia swoje wyzwania: Berta kocha i jest kochana, ma narzeczonego i wspaniałych rodziców, szykuje się do ślubu, ale dręczy ją niepokój. Coś nie pozwala jej ułożyć spokojnie spraw i emocji. Z kim innym mieszka, kto inny pojawia się w snach i ratuje ja z opresji. Akcja gry i życia toczą się równolegle. Różnią je realia, postacie, ale marzenia i uczucia są takie same. W obu światach trzeba dokonywać wyborów i gra zawsze toczy się o miłość. W obu odkrywają się kolejne tajemnice. Najważniejsza z nich dotyczy narodzin Berty i największą niespodzianką jest dla niej samej. Na ile echa przeszłości mogą kształtować przyszłość? Który z tych światów jest prawdziwszy?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Szepty starych kamienic : prawo Julii / Katarzyna Droga. - Wydanie II, zmienione. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 301, [3] strony ; 21 cm
(Seria uczuć / Katarzyna Droga)
Julia Minejko - prawniczka doświadczona w odzyskiwaniu nieruchomości, bada przeszłość starej warszawskiej kamienicy. Prócz dokumentów ma do dyspozycji maszynopis powieści o dziejach budynku i pierwszej właścicielki Klementyny. Mroczna to przeszłość, pełna dramatów i niewyjaśnionych zdarzeń. Z aktów prawnych wynika, że sympatyczny i przystojny Dominik bez trudu uzyska prawa do budynku. Z powieści, rodzi się pytanie czy warto odzyskać dom obarczony klątwą? Rozum każe Julii trzymać się paragrafów i dowodów, intuicja uparcie podpowiada jej, że jest coś więcej w historii tej kamienicy, coś ważnego co dotyczy jej osobiście. Jej zespół w kancelarii adwokackiej składa się z ludzi działających niekonwencjonalnie, w dochodzeniu do prawdy pomagają im własne pasje. Czy miłość do starych samochodów, ziół lub kamieni szlachetnych może przydać się w odkrywaniu tajemnic? Co wspólnego ma stary dom z miłością? I czemu historia uczuć lubi się powtarzać? O tym właśnie szepczą stare kamienice… [opis wydawcy książki]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Other collections
In basket
Ci, którzy przeżyli / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2014. - 328, [8] s. ; 21 cm.
(Stulecie Winnych ; T.1)
Czerwiec 1914 roku. Podczas porodu bliźniaczek Marii i Anny umiera ich matka. Stanisław Winny, ojciec nowonarodzonych dziewczynek, opłakuje ukochaną żonę, patrząc z lękiem w przyszłość, ma bowiem pod opieką nie tylko bliźniaczki, ale również dwóch synków. Bracia Stanisława oraz jego rodzice, Bronisława i Antoni, jednoczą swoje siły w obliczu tragedii. Kilka tygodni później nadchodzą kolejne dramatyczne wydarzenia. Pewnego upalnego lipcowego dnia wybucha wojna. Długie lata I wojny światowej i epidemia grypy hiszpanki boleśnie doświadczają ród Winnych. Tym bardziej cenią oni pokój i dobrobyt, które niesie ze sobą dwudziestolecie międzywojenne, chociaż przewrotny los nie szczędzi Winnym życiowych doświadczeń. Z rosnącym niepokojem obserwują, jak wielkimi krokami nadchodzi kolejna wojenna zawierucha.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (3 egz.)
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Other collections
In basket
Ci, którzy walczyli / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2015. - 295, [1] s. ; 21 cm.
(Stulecie Winnych ; T.2)
Poruszająca opowieść o rodzinie Winnych z podwarszawskiego Brwinowa rozpoczyna się tuż przed wybuchem I wojny światowej, a kończy po stu latach- w czasach współczesnych. 1 września 1939 roku. Mania i Ania Winne, pierwsze w rodzinie z podwarszawskiego Brwinowa bliźniaczki są już dorosłe. Mania rodzi kolejne bliźniaczki - Kasię i Basię. Rytm dwóch pierwszych tomów wyznaczają daty znamienne w dwóch wymiarach historii – tej wielkiej, która bezpowrotnie zmieni losy całego pokolenia Polaków i tej małej, ale wcale nie mniej ważnej – historii rodziny, wyznaczanej życiem kolejnych pokoleń. Pojawienie się w niej dwóch dziewczynek otworzy jej kolejny rozdział. Podczas II wojny światowej rodzina Winnych doświadcza tego, co tysiące polskich rodzin. Niektórzy Winni walczą na europejskich frontach, inni zmagają się z okupacyjną codziennością: terrorem, głodem i groźbą wywózki do obozów koncentracyjnych. Mimo wojennej zawieruchy, życie płynie dalej: Winni kochają, nienawidzą, rodzą się im kolejne dzieci. Nadchodzi koniec II wojny światowej. Upragniona wolność niewiele ma jednak wspólnego z tym, o czym marzyli przez lata nazistowskiego terroru. Inwigilacja i represje ze strony komunistycznych rządów to chleb powszedni powojennych lat. Jak Winni poradzą sobie w nowej rzeczywistości?
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (3 egz.)
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Other collections
In basket
Ci, którzy wierzyli / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2015. - 321, [7] s. ; 21 cm.
(Stulecie Winnych ; T.3)
W roku 1971, nieopodal Brwinowa, w Pruszkowie na świat przychodzą kolejne w rodzinie Winnych bliźniaczki, córki Basi – Julia i Urszula. Dziewczynki dorastają w kraju ogarniętym kryzysem. Polskie „tu i teraz” oznacza, że wszystko od mięsa począwszy, poprzez słodycze, na przyborach szkolnych skończywszy, trzeba zdobywać – „kombinować” lub „wystawać” w kilometrowych kolejkach. Tu dewizy kupuje się od cinkciarzy, kwiaty od badylarzy, a produkty zza żelaznej kurtyny – w Peweksie. Nasze młode bohaterki dorastają z Jeremim, chłopcem, który przyszedł na świat tego samego dnia, co bliźniaczki, a którego skomplikowane losy już na zawsze wpiszą się w historię rodziny Winnych. Szczególnie mocna przyjaźń wiąże go z Julią. Nadchodzą czasy ciekawe, ale i trudne dla tysięcy polskich rodzin, w tym także dla Winnych – budzą się dążenia niepodległościowe, na które odpowiedzią są represje władz skierowane przeciw opozycji. Razem z Winnymi przeżyjemy wprowadzenie stanu wojennego, pierwsze wolne wybory. W tle – skoro życie Winnych toczy się w Pruszkowie – obserwujemy narodziny mafii, z którą już zawsze miasto to będzie się kojarzyć. Czy nowa, kapitalistyczna rzeczywistość będzie przyjazna Winnym?
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (3 egz.)
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Other collections
In basket
Coraz mniej olśnień / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2015. - 293, [3] s. ; 21 cm.
To powieść o losach Leny, Marii i Aliny, które dzieli tak wiele, że nie powinny mieć ze sobą nic wspólnego. Oto one: stylistka w magazynie kobiecym, kucharka w barze mlecznym i była gwiazda dziennikarstwa. Nie wiedzą o sobie, ale są połączone niewidzialną nicią.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Other collections
In basket
Lot nisko nad ziemią / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2014. - 335, [1] s. ; 21 cm.
Weronika Przybyszewska dorastała w czasach, w których lepiej było się nie wyróżniać. I nie marzyć. Mimo to, Weronice udaje się zrealizować pragnienia - pracuje w wymarzonym zawodzie i spotyka prawdziwą, wielką miłość - taką, o której marzą wszystkie kobiety. Pierwsza rysa na szczęśliwym małżeństwie Weroniki i Sławka pojawia się, kiedy zaczynają starać się o dziecko. Początkowo wydaje się, że to kwestia czasu oraz doboru odpowiedniej terapii, ale mijają lata, a Weronika i Sławek nie zostają rodzicami. Kiedy małżonkowie pozornie godzą się z tym faktem, na Weronikę spada kolejny cios - Sławek ginie w wypadku spowodowanym przez pijanego kierowcę. W jednej chwili świat Weroniki rozsypuje się w proch. Czy uda się jej stworzyć nowy? Jakim kosztem? "Lot nisko nad ziemią" to fascynująca opowieść o życiu współczesnej kobiety - jej marzeniach, szczęściu i rozpaczy. Książka trzyma czytelnika w napięciu od pierwszych stron, aż do zaskakującego zakończenia.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Opowiadania / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Zwierciadło, 2018. - 274, [2] s. ; 21 cm.
(Stulecie Winnych T.4)
Stulecie Winnych. Opowiadania to książka o niezwykłych losach dwóch sióstr Ani i Mani Winnych, z podwarszawskiego Brwinowa. W jednym z opowiadań przeczytamy o dramatycznym przebiegu Wigilii w 1943 roku, w kolejnym poznamy losy Kazimierza, męża Ani, które doprowadziły go na szczyt warszawskiego półświatka.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji. Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Filia Brudzowice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Żelisławice
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
(Kuchennymi drzwiami)
Barwne historie niepospolitych mieszkańców Krakowa, ich zagmatwanych losów i... nieoczekiwanych zamian ról. Kraków u schyłku XIX wieku. Czasy Młodej Polski. Właściciel kamienicy na Grodzkiej zapisami swojego testamentu wywraca do góry nogami życie klepiącego biedę artysty Floriana i młodego służącego Marcela. Czy ta zmiana doda im skrzydeł i otworzy przed nimi nowe możliwości? W tym samym czasie z podkrakowskiego wiejskiego dworku wyrzucają młodą podkuchenną - cichą, bogobojną Zosię. Może tylko się utopić... albo ruszyć do Krakowa! Choć na pozór te wydarzenia nie mają ze sobą nic wspólnego - podobnie jak losy ambitnej szwaczki, lekarza od „wstydliwych chorób”, angielskiej niani czy przemysłowca, który chciałby naprawić świat - ścieżki tych bohaterów niespodziewanie się przetną.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
(Kuchennymi drzwiami)
Minęło dwadzieścia lat od dnia, kiedy Teodor Lutoborski spisał testament, a podkuchenna Zosia wyruszyła do Krakowa. Teraz dorastają jej dzieci: Klementyna, interesuje się fotografią, Bronek dobrze sobie radzi w szkole, a Staszek na gospodarstwie. Największy niepokój matki budzi jednak najmłodsza, Janka. Kuzynka Zofii, Franciszka, w końcu się ustatkowała, ale czy niedoręczone listy, odnalezione po latach, nie zniszczą jej szczęścia? Olek Dąbrowski planuje pójść w ślady ojca i zostać lekarzem, a Kazik Rozchodowski postanawia zbadać dziwne okoliczności śmierci swojego ojca. Nie wie, że może odkryć więcej niż się spodziewał. Jednak kiedy młodzi krakowianie snują plany na przyszłość, w Sarajewie ich rówieśnicy przygotowują zamach... Ich losy komplikuje wielka historia - Titanic, reklamowany jako niezatapialny statek wypływa w swój pierwszy rejs, wybucha I wojna światowa, Kraków zmienia się w twierdzę, a mieszkańcy są ewakuowani do obozów dla uchodźców. W końcu Polska po wielu latach odzyskuje niepodległość. Mamy XX wiek, wiek zmian, burzliwych wydarzeń i wyzwań. Ludzi, którzy mają osobowość, charakter i tworzą historię. I wchodzą do niej nie tylko kuchennymi drzwiami. Katarzyna Majgier – absolwentka psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego – jako pisarka zadebiutowała w 2006 roku, choć pierwsze książki „napisała” w pierwszej klasie szkoły podstawowej. W czwartej – wspólnie z koleżanką – założyła dwuosobowe wydawnictwo. Jest przykładem na to, że dziecięce marzenia mogą się spełniać. Zdobyła popularność jako autorka książek dla dzieci i młodzieży (za które zdobyła m.in. nagrodę główną w konkursie im. Astrid Lindgren i nagrodę im. Kornela Makuszyńskiego). Poza pisaniem książek tworzy scenariusze gier internetowych. Pisze także książki dla dorosłych, a w 2016 r. wydała tom 1. sagi „Kuchennymi drzwiami”, której wszystkie wątki łączą się z jej rodzinnym Krakowem. [nota wyawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Centrala Siewierz
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again